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Animation Danse et relaxation pour entreprise : créez une choré unique 

Créez ensemble un spectacle éphémère

Un teambuilding danse et relaxation unique à offrir à vos équipes.
Cet atelier est conçu pour donner confiance aux participants. Ensemble, chacun participe à la création d’une chorégraphie inédite et éphémère.

Les mots clés de ce teambuilding danse sont respiration, confiance et harmonie.
Vous explorerez et expérimenterez le potentiel de chacun. Le résultat ? Vous créerez ensemble une création chorégraphique éphémère avec musique.

Vous pouvez choisir un thème en amont ou totalement improviser sur place. L’expérimentation reste joyeuse et audacieuse. Aucune compétence particulière ou tenue ne sont requises.
Votre professeur de danse vous guidera pour developper votre talent, et créer un mouvement chorégraphique collectif harmonieux. Elle vous fera évoluer individuellement et collectivement.

#confiance #audace #harmonie #créativité

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Les +

  • Mettre en relation le corps et l’esprit grâce à la recherche de créativité
  • Travailler le lâcher prise et l’expression de soi
  • Approfondir la communication et l’écoute de soi et d’autrui pour créer à plusieurs
  • Apprendre à mieux connaître son corps et à le renforcer pour en développer une conscience plus intensifiée
  • S’accoutumer à mieux placer son corps pour corriger les postures parasites du quotidien

Les objectifs

  • Connaitre son corps, apprivoiser l’espace et y trouver grâce
  • Ecouter l’autre et ajuster pour finalement vibrer individuellement et ensemble avec harmonie
  • Vivre une expérience relaxante avec implication et créativité
  • Démontrer concentration, persévérance et précision

Le déroulement

  • Réveil corporel de 10 minutes
  • Échauffement de 20 minutes
  • Exercices avec apprentissage de quelques bases techniques
  • Apprentissage d’une chorégraphie et rodage de la chorégraphie OU Exercices d’improvisation sur une musique donnée, avec ou sans thème à respecter OU Création d’une chorégraphie par groupe, par les élèves
  • Étirements et exercices de relaxation/respiration en fin de séance pendant environ 20 minutes
  • Cercle de parole de 10 minutes pour échanger sur le ressenti de chacun, à l’issue de la séance

Les options

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Avis clients

TECHNIP ENERGIES, Menu de saison (Sylvie ) - 19/12/2025 :
Un grand merci Sophie pour votre accueil et votre bonne humeur. Nous avons tous été ravis de faire cet atelier culinaire. Ça a plu à toute l’équipe !
★ ★ ★ ★ ★
YAERZIN SELLA, Au casino ! (Juliette) - 08/12/2025 :
Encore merci pour votre flexibilité et votre accompagnement pour l'organisation de cette soirée. Je vous remercie aussi pour votre mail et les photos !
★ ★ ★ ★ ★
Thalès, Top Chef (Ophélie) - 01/12/2025 :
Super team building organisé ici. Un accueil parfait, et une activité ludique (j'ai toujours rêvé de faire comme dans top chef) et très bien construite. Ça change des team building classique ! Une bouffé d'air.
★ ★ ★ ★ ★
Avocats du Barreau de Paris, escape game cyber personnalisé (Pamela) - 21/11/2025 :
Merci encore une fois de cette très belle soirée et ce jeu vraiment hyper adapté à nos contraintes de lieu et de temps ! Bravoooooooo.
★ ★ ★ ★ ★

L’atelier de danse et relaxation est un atelier de cohésion d’équipe artistique idéal pour que chacun soit centré individuellement tout en faisant corps avec le groupe.
Le teambuilding danse et relaxation a été imaginé pour permettre à chacun des participants de mieux prendre place dans l’espace, et laisser libre cours à sa créativité pour un moment de création collectif unique . Votre coach vous mets dans des conditions de confiance et de création idéales, libérant l’audace et la créativité de chacune pour en faire une danse éphémère inédite et unique.

Nous proposons d’autres teambuilding à Paris. ressourçants et ludique en équipe comme : l’atelier calligraphie chinoise, l’atelier lettering,ou encore la fresque peinture… Pour consulter nos autres Team Building créatifs cliquez-ici.
Et si vous préférez partir sur un atelier ressourçant, découvrez notre ateliers Qi Gong.

Votre teambuilding sur mesure
clé en mains

Des activités de cohésion d'équipe
inspirantes et variées

Une équipe
engagée à vos côtés

Une agence entreprise à mission
et certifiée B Corp

Pépite Paris

hello@pepite.paris

21 Ter et 23 rue de l'Hirondelle, Paris 6e

St Michel

Pépite Paris

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Ateliers de cohésion d'équipe engagés et éco-lieux

2025

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